ЭКГ ЗАЧЕМ? Дает детальную информацию о работе сердца. Показывает: * Нарушения сердечного ритма * Проводимости сердца * Выявляет ишемическую болезнь сердца * Выявляет очаговые изменения сердца * Выявляет гипертрофию миокарда ГДЕ ПРОЙТИ? Во время диспансеризации в поликлинике Пройти диспансеризацию можно в поликлинике, медики ждут вас даже в субботу.

Подробнее

Досолил еду – насолил своему сердцу. Ведь переизбыток соли негативно влияет на деятельность сердечной мышцы и может привести к ее спазмам, сердечному приступу и инфаркту. Всемирная организация здравоохранения советует употреблять в день не больше 5 граммов соли. Это значит, что со всей едой за день, вы должны употребить не больше чайной ложки этой специи. При этом учитывается соль в выпечке, консервах, колбасах и других готовых продуктах. Как понять, что вы едите слишком много соли? Переизбыток натрия в организме становится причиной: • гипертонии (повышенного давления); • сильных головных болей; • сухости во рту и жажды; • отеков; • вздутия живота. Особенно опасно чрезмерное употребление соли при гипертонии. Натрий, входящий в состав специи, задерживает в организме лишнюю жидкость, из-за чего повышается нагрузка на сердце. Сократив потребление соли, можно: • снизить артериальное давление; • уменьшить отеки; • улучшить работу сердца, почек и печени. Кому нужно обязательно снизить потребление соли: • пациентам с артериальной гипертонией; • пациентам с заболеваниями сердца; • пациентам с болезнями почек; • пациентам с болезнями печени. Помните, что соль вызывает привыкание. Исследования показали, что она стимулирует мозг так же, как никотин и наркотические вещества.

Подробнее